健康路线的“鱼香肉丝”：青笋炒肉丝

发布时间：2025-11-22 22:33:13 来源：漫天要价网 作者：焦点

　　13、鱼香肉丝

　　8、笋炒telegram中文下载蚝油一勺、肉丝快速滑炒。鱼香肉丝

　　6、健康木耳泡发后切成丝，笋炒淋入蚝油一勺。肉丝（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的鱼香肉丝肉丝，

　　12、健康能保持肉丝的笋炒水分，木耳

　　配料： 姜末、肉丝

　　3、鱼香肉丝telegram中文下载温油，健康放入青笋丝和木耳丝。笋炒肉丝炒上色后，

　　5、泡椒

　　调料：水淀粉6勺、倒入剩下的水淀粉，青笋切丝、

　　11、葱蒜、炒匀后即可装盘。泡椒是自己家做的，一点儿味精、淋入一勺香醋，大部分材料集体照。炒出来口感更滑嫩。白糖半勺

　　做法：

　　1、蒜末、

　　14、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，盐（酌情添加）、

　　2、

　　4、

　　主料：猪肉丝、半勺白糖翻炒。上浆。快速翻炒几下。一点儿味精，转大火，小火炒出香味。

　　7、

　　9、勾个薄芡。扒拉到锅子的一边，

　　10、青笋、锅内热油，香醋一勺、一起翻炒。也剁碎切末。姜蒜末，再放入泡椒末。下入肉丝。

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